葉酸サプリ妊婦栄養

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バランスのとれた食事+運動+葉酸サプリ

先日妊娠が発覚し、今「美的ヌーボ」という葉酸サプリメントを飲んでいます。



葉酸はビタミンB郡の一種で、赤ちゃんの細胞を作るために必要な栄養素です。

葉酸が不足すると赤ちゃんの発育不全の原因となることもあるそうなので、妊婦の私にとっては積極的に摂取したい成分です。



食事でとるのが一番良いとは思うのですが、葉酸は熱に弱いため調理によって失われやすく、食事からの摂取は難しいのが現実です。



そこで手軽にサプリメントで摂取しようと思い、「美的ヌーボ」を購入しました。



美的ヌーボには1日の摂取量4粒中に、葉酸が400ugと27種類ものビタミン&ミネラルが配合されています。



気になる合成添加物と保存料はゼロで、天然素材を100%使用しているらしいので、安心して飲むことができる点にも惹かれました。



定期コースに申し込むとずっと送料無料の20%オフで購入できるので、私は定期コースで購入しています。



バランスのとれた食事と運動、そして美的ヌーボで健康で元気な赤ちゃんを産みたいです。